Tranquilla non sei l'unica che ha commesso questi errori!
Ne ho visto veramente tante di ragazze allenarsi a Casa senza sapere quello che stavano facendo e per quale motivo lo stessero facendo in quel frangente di tempo.
Non è colpa tua se sei inciampata in uno di questi errori : semplicemente NESSUNO ti ha mai spiegato nulla sull'Home Training!
L'allenamento al femminile è troppo spesso sottovalutato, e il 99% dei Trainer che navigano sul web trattano le ragazze come potenziali uomini assegnando gran CIRCUITI, magari concentrandosi solo su GAMBE e GLUTEI, senza considerare e senza conoscere il lato FISIOLOGICO che porterà nel breve ad una miriade di RITENZIONE IDRICA/CELLULITE!
Si ci dimentica di ricercare Sensualità , Bellezza e Consapevolezza ma si diventa SCHIAVI del metodo in CIRCUIT TRAINING solamente perché NON vi sono attrezzi da utilizzare...
Spesso si perde di vista l'obiettivo personale della ragazza e si finisce con il farle perdere la voglia e l'entusiasmo di allenarsi correttamente.
Ed è per questo che ho deciso di creare questo nuovissimo programma chiamato "HOME TRAINING PLUS", che rappresenta un DESIGN DI RISULTATI!
All'interno ho inserito un MIO particolare metodo di RECUPERO ATTIVO che permette il DRENAGGIO dei liquidi in eccesso e sconfigge la RITENZIONE IDRICA.
